Raggiungi il centro del vuoto, conserva la pace perfetta; mentre le innumerevoli cose interagiscono, io ne osservo il ritorno. Tutte le cose han florido...
Quando dipingete o componete musica, la mente non c'è. Non pensate e basta. Naturalmente siete ispirati. Siete più preoccupati nel contorno, dove la mente...
Un giorno il Buddha sollevò un fiore davanti a un pubblico di 1.250 monaci e monache. Non disse nulla per un periodo di tempo abbastanza lungo. Tutti stavano...
Pensate a tutte le cose buone che potete dare agli altri; avete un mucchio di buone cose da dare, da espirare verso gli altri. Avete un sacco di qualità, di...
Quanto alla causa di tutto il dolore, esso ha radici nella brama e nel desiderio; se si eliminano brama e desiderio, non ci sarà più posto in cui il dolore...
Anche se la tua casa è inondata o bruciata fino alle fondamenta, qualunque sia il pericolo che la minaccia, lascia che riguardi solo la casa. Se c'è un...
Non sforzarti. Non forzare nulla e non fare grandi, esagerati sforzi. La meditazione non è aggressiva. Non c'è posto né bisogno di fare sforzi violenti....
Chiunque può costruire una casa di legno e mattoni, ma il Buddha insegnò che questo tipo di casa non è la nostra vera casa, è soltanto nominalmente nostra....
Il Buddha suggerì che ognuno, ogni singolo giorno, dovrebbe ricordarsi che non siamo qui per sempre. Siamo come ospiti, che possono andarsene in qualunque...
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12 Ago 2007 6:10 pm
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Vedendo noi stessi con chiarezza possiamo cambiare e, mentre lo facciamo, ciò porta una sensazione di grande sollievo, come se deponessimo un carico pesante. ...
Coloro che desiderano custodire la loro pratica dovrebbero custodire molto attentamente la mente perché se non custodiscono la mente non riusciranno a...
Una volta una donna anziana chiese al Buddha come potesse meditare. Lui le rispose di stare attenta a ogni movimento che faceva con le mani mentre prendeva...
Il Buddha disse: "Considero la posizione dei re e dei governanti come quella dei granelli di polvere. Osservo tesori d'oro e di gemme come se fossero mattoni e...
Noi umani siamo esistiti nella nostra forma attuale per circa centomila anni. Io credo che se durante questo tempo la mente umana fosse stata gestita...
Proprio come con l'acqua si spegne una casa in fiamme, così il saggio soffi via il dolore allorché si presenta, come fa il vento con un fiocco di cotone. ...
I retti mezzi di sostentamento non sono soltanto un ideale filosofico, ma una realtà pratica e realizzabile. Individuare e conservare i retti mezzi di...
Sembra che i retti mezzi di sostentamento siano più difficili da praticare oggi che ai tempi del Buddha. La regola è sempre la stessa: organizzare il proprio...
Il pensiero discorsivo può essere paragonato alla circolazione del sangue, che alimenta costantemente i muscoli del nostro sistema: le emozioni. I pensieri...
Se facciamo un po' di un tipo di pratica e un po' di un'altra, il lavoro che abbiamo fatto per una spesso non vale per la successiva. È come se scavassimo...
La devozione, lo studio e la meditazione possono essere tutti vuoti rituali; che questi atti religiosi o le altre pratiche siano in effetti Dharma dipende solo...
Domanda: «Avete detto in Materialismo spirituale che la vipâssanâ o meditazione di consapevolezza introspettiva, funziona meglio con le emozioni. Potreste...
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26 Ago 2007 6:16 pm
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L'apprendimento più importante non riguarda la memorizzazione di fatti e numeri. Non riguarda il punto più alto della media né il grado di accumulazione;...
I nostri problemi, sia quelli che sperimentiamo fuori di noi, come guerre, crimini e violenza, sia quelli che sperimentiamo dentro di noi, come sofferenza...
In sogno puoi smarrirti e perdere la via di casa; allora chiedi a qualcuno di mostrarti come ritornare oppure preghi Dio o il Buddha di aiutarti, ma nemmeno...
Il primo punto... è tagliare la catena di associazioni di concetti e parole che invadono la mente col ricordo del presente, di quel che c'è. Perciò, in un...
