Oh, mio cuore! perché, mai in sosta tra le vicissitudini della vita, mi rendi così confuso e senza quiete? Perché mi spingi a mettere insieme così tanti...
Non affrettarti e non cercare di spingere o accelerare la tua pratica. Fa' delicatamente e gradualmente la tua meditazione, passo per passo. Quanto alla...
Sii amichevole e gentile con tutti e segui la via del bene. Ardente e dedito al tuo scopo, vai sempre avanti con coraggio. Ritardare e procrastinare non ti...
Se voi iniziate concentrando la mente sulla calma, non otterrete che una calma fittizia. Che significa la parola "meditazione"? In questa scuola significa...
L'impulso "io voglio" e l'impulso "io devo averlo", lasciali andare! È lì che la maggior parte della gente rimane incastrata. Senza di essi potrai usare gli...
Non c'è che un respiro a separare questa vita da quella a venire. Non sapendo se sarò ancora qui domattina, perché cercare di ingannare la morte con dei...
Il pellegrino Bhaggava accusò il Buddha di insegnare che l'universo è nato per caso. Il Buddha rispose: "Ho sentito altri della tua setta, Bhaggava,...
Colui che ha spezzato le cinghie dell'odio, le briglie dell'avidità e la cavezza delle convinzioni sbagliate, insieme con le annesse tendenze latenti, che ha...
Non siamo costretti a meditare da qualche potere esteriore, dalla gente, o da Dio. Piuttosto, proprio come noi soli siamo responsabili del nostro malessere,...
I lama tibetani dicono spesso: "Non vedere è il perfetto vedere". Strane parole, forse, ma con un significato profondo. Descrivono l'esperienza che i...
Kutadanta accuso' il Buddha: "M'hanno detto che insegni la legge e la via della vita, eppure disprezzi la religione. I tuoi seguaci abbandonano i riti e...
Ci sono tre specie di discepoli: quelli che insegnano lo zen agli altri, quelli che hanno cura dei templi e dei santuari e poi ci sono i sacchi di riso e gli...
I dolori rovinosi che ancora deve patire non s'attaccheranno a colui che, rinunciando ad altri supporti, realizza il vero sostegno della vita. Desiderio,...
Domanda: Ognuno ha un luogo di nascita. Dove si trova il tuo luogo di nascita? Risposta: Di primo mattino ho mangiato una pappa di riso. Ora ho fame un'altra...
Cerca di vedere tutti i problemi come sfide. Considera le negatività che insorgono come occasioni per imparare e crescere. Non sfuggire i problemi, non...
Ci sono persone che vivono vite sotto stretta custodia, timorose d'incontrare qualcuno o qualcosa che possa scuotere le loro traballanti fondamenta spirituali....
Prima che per trent'anni avessi studiato lo zen, vedevo le montagne come montagne e le acque come acque. Quando giunsi a una conoscenza più profonda, vidi che...
Mentre Chao-chou spazzava il cortile, un monaco chiese: "Come puo' un granello di polvere cadere su questo sacro suolo?". Chao-chou disse: "Eccone un altro!"....
Grattare una ferita dà piacere, ma è ancora più piacevole essere senza ferite. Nello stesso modo, i desideri danno piacere, ma è ancora più piacevole...
Se vuoi evitare di sperimentare il ribaltamento, falla finita col dualismo; allora le misure non potranno più governarti. Tu non sei né un buddha né un...
Chiude stasera, con una lunga intervista al Dalai Lama, la trasmissione giornalistica di Rai Tre condotta dal bravo Giovanni Floris. “Non imporre punti di...
Qualità umane come la moralità, la compassione, il rispetto per i valori umani, la saggezza e così via sono state il fondamento di tutte le civiltà. Queste...
