Non sforzatevi troppo. Non dovete forzare le cose o fare grandi, esagerati sforzi. La meditazione non è aggressiva. Non c'è bisogno né posto per uno sforzo...
«Tutto quel che c'è da fare, lo farò da solo. Coloro che sono impotenti, sotto il controllo del karma e dell'illusione non sono assolutamente in grado di...
Il massimo sostegno di cui possiamo disporre è la consapevolezza, il che significa esser pienamente presenti in ogni momento. Se la mente rimane centrata, non...
Che cos'è la vera meditazione? Riassumere tutto -- tossire, deglutire, agitare le braccia, muoversi, star fermi, parlare, agire, male e bene, prosperità e...
Quando non darete più luogo alla rabbia di insorgere, non vedrete più alcun nemico, in nessun luogo. Il nemico esiste fuori solo se c'è rabbia dentro. (Lama...
Le convinzioni sbagliate ci limitano, mentre le convinzioni giuste ci espandono, ma quando siamo nella posizione di scartarle entrambe, allora siamo...
Subhuti disse: "Se ho ben capito, chi vuol raggiungere la perfetta saggezza dovrebbe studiare il modo in cui le cose stanno nel mondo e praticare le perfezioni...
Allorché si scorge per la prima volta la perfetta saggezza, viene all'essere una nuova percezione che non dipende da alcuna struttura. La grande ricerca del...
Quando l'orecchio ode un suono, osserva la mente. Ne viene catturata e da quel suono fabbrica una storia? Ne è disturbata? Tu puoi sapere ciò, starci,...
Subhuti chiese: "La perfetta saggezza sta oltre ogni pensiero? È inimmaginabile e totalmente unica e ciononondimeno raggiunge l'irraggiungibile e ottiene...
Come una madre protegge il proprio figlio anche a costo della vita, così si coltivi un cuore amorevole verso tutti gli esseri e benevolenza verso il mondo...
Entro i limiti della forma umana non possiamo comprendere la natura dell'esistenza dal punto di vista universale di un dio onnisciente, con una vista...
La vera pace sorgerà spontaneamente allorché la tua mente sarà liberata dagli appigli, quando avrai compreso che gli oggetti del mondo non potranno mai...
Superare l'attaccamento non vuol dire diventare freddi e indifferenti. Al contrario, significa imparare ad avere un controllo rilassato sulla propria mente,...
«Monaci, vi spiegherò l'origine e la cessazione dei quattro fondamenti della presenza mentale: il corpo ha nel nutrimento la propria origine e svanisce con...
Chiese Vacchagotta: «O Gôtama, esiste l'atman?». A questa domanda il Buddha rimase in silenzio. «Allora, Gôtama, l'atman non esiste?». Per la seconda...
«Tutte le cose (dhamma) hanno come radice il desiderio, l'attenzione come essenza, il contatto come origine, la sensazione come punto d'incontro, la...
Mentre stava nel boschetto detto dell'Uomo Cieco e la notte stava svanendo, il giovane Kassapa vide apparire un dio splendente di luce che gli disse: ...
Ad ogni istante compiete centinaia di azioni karmiche, eppure siete a malapena coscienti d'una minima parte di esse. Ma nella quiete della meditazione potete...
Il nome viene imposto a ciò che si crede sia una cosa o uno stato e in tal modo lo si divide dalle altre cose e dagli altri stati. Ma quando si persegue ciò...
Quando diciamo: "Prendo rifugio nel Buddha", dovremmo anche comprendere che "il Buddha prende rifugio in me", perché senza la seconda la prima parte è...
L'odio porta sfortuna, l'odio agita e danneggia la mente: codesto spaventoso pericolo che nasce nell'intimo la maggior parte della gente non lo comprende. ...
I lama tibetani spesso dicono: "Non vedere è la perfetta visione". Strane parole, forse, ma che hanno un profondo significato: esse descrivono l'esperienza...
Nella realtà odierna l´unico modo di risolvere le divergenze è il dialogo ed il compromesso, la comprensione umana e l´umiltà. Dobbiamo capire che la pace...
Che cosa s'intende per non-dualità, Mahatmi? S'intende che la luce e l'ombra, il lungo e il corto, il bianco e il nero possono essere sperimentati solo l'uno...
