Perchè non provi a dissociarti. Forse dissociandoti puoi gestire meglio
le emozioni, magari manipolando le submodalità. Poi se tanto ti piacciono
le scozzate puoi anche farle. Io non so la tua preparazione in materia,
comunque ti consiglio lo stesso un REI e poi una Time Line, ed il gioco
è fatto.




salve a tutti sono nuovo qui, e ne approfitto per chiedervi un
consiglio su un emozione che mi impedisce di vivere la mia vita più
tranquillamente.
Ho una forte tensione ogni volta che esco fuori. Dato che sono molto
visivo ho vercato di fare una scozzata che su alcune cose ha
funzionato, ma su un episodio no. Vi chiedo: come si può fare una
scozzata quando l' immagine non è dissociata? Io mi vedo nell' immagine

che è l' evento passato e mi ci vedo dentro. E' come un immagine
avvolgente; come si può fare una scozzata così

Grazie anticipatamente per il vostro contributo




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