Bellissima escursione sul Lago Trasimeno di circa 2ore-2ore e30
organizzata dagli amici del Canoa Club di Perugia
del quale fa parte anche il grande Marcello.

Pranzo prelibato con:
primo composto da tagliatelle fini-fini (il nome esatto ora mi sfegge) con un
sugo a base di pesce del Lago;
secondo a base di pesce fritto e insalata dell'orto di un socio del circolino.

L'unico problema è sempre il solito.....
è che qui si pagaia poco e si mangia parecchio.

Per mantenersi in forma bisognerebbe cambiare sport,
magari passare al triathlon.....
dove li veramente si corre, pedala e nuota per tutto il giorno e alla fine ti
danno una piatto di pasta e una pacca sulle spalle e via.


Saluti a tutti Stefano di Firenze







> Da: "andrea RICCI" <andrearicci@...>
> Data: Mon, 27 Aug 2007 00:02:48 +0200
> A: "dit yahoo" <discesadeltevere@yahoogroups.com>
> Oggetto: [discesadeltevere] Fw: [C.K.Italia+] II^ Trasilonga
>
> per chi dopo l'incontro di Orte vuole sfruttare il finesettimana a pieno,
eccolo servito sul lago Trasimeno!
> Andrea
>
> ----- Original Message -----
> From: "luca lo smilzo" <lucalosmilzo@...>
> To: <canoakayakitalia@yahoogroups.com>
> Sent: Tuesday, August 21, 2007 4:08 PM
> Subject: [C.K.Italia+] II^ Trasilonga
>
>
> A tutti i pagaiatori !!!
> se andate su  www.canoaclubperugia.it  troverete tutte le informazioni sulla
"II^ TRASILONGA" che si svolgerà il 9 settembre 2007.
>
> Luca Falchetti
>
>

________________________________________________________________________
SERVIZIO VOICE: TELEFONA e INVIA SMS dal tuo computer a tariffe vantaggiose!
Scopri come telefonare e videochiamare gratis da pc a pc.
http://voice.repubblica.it