senza la consapevolezza , distuggiamo la nostra vita , con le nostre
stesse mani..
Viviamo nell'inconsapevolezza , abbiamo bisogno di meditare e capire
bene la nostra vita , x poi decidere i passi da fare x uscire fuori
dalla sofferenza che ci provoca l'inconsapevolezza..
Quante volte soffriamo senza capire bene il xche'..?..
Questo accade xche' viviamo nell'inconsapevolezza..
Il Buddhismo offre un sentiero , l'ottuplice sentiero , e la
meditazione Buddhista , x aprire un varco nell'inconsapevolezza..
Io uso la meditazione Shodaigyo , ecco la pag. web :

http://www.nichirenshueuropa.com/Shodaigyo.html

E recito Jigage ..sto' capendo molte cose di me' , e la mia vita si
sta' completamente rinnovando..


A volte è arduo star lì quieti, attenti e fermi. Siamo così
coinvolti da non riuscire a indugiare nemmeno un istante. Ed ecco
gli artifici, i metodi, ecc., ma il punto è sempre lo stesso.
Quell'identico, immutabile, intramontabile fulgido silenzio cui
segue un senso d'integrazione, soddisfazione e completezza,
un'energia tale da riuscire a superare con intelligenza
numerosissimi ostacoli, una partecipazione esistenziale eccellente,
ma senza eccessivi o superflui coinvolgimenti e sterili
identificazioni emotive. Chiaro?
Tuttavia non basta essere vagamente consapevoli.

Ecco la pag Web x seguire lo studio :

http://www.meditare.it/faq/qa_01.htm#meditazione