benvenuta Elisabetta e ciao a tutti,

ho trovato questo libro del '73 che forse alcuni di voi conoscono e che
io ho appena iniziato a leggere e trovo molto interessante:

Naboru Muramoto, Il medico di se stesso. Manuale pratico di medicina
orientale (1973), Feltrinelli 2006.

L'autore è un seguace del medico orientale Ohsawa, del quale parla
spesso William Dufty, l'autore di Sugar blues.

appena avrò tempo cercherò di copiarne l'intera prefazione (di Giorgio
Bert)e di farne un file. per il momento, riporto solo l'incipit:

<< Racconta una tradizione orentale, assai spesso citata, che un tempo
vi era l'uso di pagare il medico per ogni giorno di salute e di
sospendere il pagamento in caso di malattia.
è bene ripensare a questa leggenda trasponendola in termini mopderni,
oggi che stiamo passando, dopo qualche secolo di medicina solo o
prevalentemente curativa, alla medicina preventiva; dalla medicina per
i malati a qualla per i sani.
Effettivamente, in quell'antica tradizione orientale si può
riconoscere, in termini figurati, il concetto di prevenzione: lo scopo
della medicina infatti non è tanto quello di curare il malato o
di "lottare contro la morte", quanto quello di conservare la salute e
il benessere di chi malato non è. E proprio in questa dimensione essa
smette di essere monopolio dei tecnici e struttura medica che si
appuntano oggi le critiche più violente.
In realtà, la medicina quale oggi la conosciamo è stata costruita a
misura di medici e non di malati, men che meno di sani. E questa
visione "medico-centrica" della salute espropria agli uomini la
capacità ed il diritto di gestirla in prima persona e pone in secondo
piano altre risorse tecniche non mediche, altrettanto importanti della
conoscenza medica tradizionale per permettere un miglioramento
dellaquantità e della qualità della vita, che sia eguale per tutti. >>


Ed ecco l'indice:
- prefazione
- come è nato questo libro
- la medicina umana
- yin e yang
- la teoria dei 5 elementi
- la diagnosi
- il sangue
- gli organi
- comprendere la malattia
- eliminare i prodotti di rifiuto
- manteniamoci in buona salute con il cibo
- la preparazione delle medicine
- la medicina migliore è il cibo
- come usare erbe e infusi
- le cure esterne
- la cura. curiamoci da soli
- il pane quotidiano *

* altre varianti della ricetta del pane, da aggiungere al dibattito...

a presto!
paola