Può essere una lista come questa parte integrante della pratica ?

A me pare di si.
In 8 anni di "pratica" internautica ho imparato molte cose.

Questo tipo di lavorio, mi è servito a vedere meglio alcuni aspetti
del mio carattere.
In particolare la permalosità che è un aspetto primario
dell'egocentratura.

All'inizio mi pareva che tutto fosse una congiura nei miei confronti
e la sofferenza che provavo era fortissima.
la prima cosa che ho imparato è stata che la sofferenza veniva dal
fatto che non mi accettavo.
E non mi vedevo nemmeno.
Dal momento in cui ho cominciato a vedermi e ad accettarmi il
problema non si è risolto,
io sono ancora permaloso e reattivo, ma la sofferenza è diminuita
parecchia.

A volte mi viene persino da ridere :)

Il fatto di essere permaloso, emotivo, reattivo, ecc ...
Mi ha creato un sacco di problemi in ogni aspetto della vita; lavoro,
famiglia, amicizie.
All' inizio quando ho iniziato a vedere questo aspetto del mio carattere
mi vergognavo molto, non riuscivo ad accettarmi e mi arrampicavo
sugli specchi
per cercare di dimostrare che non ero così.

Poi scrissi questa poesia:

"Dove mi arrampico adesso se gli specchi
non reggono più, se vanno a piedi oltre le parole e scoprono
frastornati che anche i piedi hanno le gambe corte.
Gli alberi crescono così piano che quasi non si vede.
Come una sorgente viva verso sera, se ogni sera è la mia
dove scompare la luna e rinasce il giorno. "

Era successo qualcosa.
Il fatto di riuscire a parlarne era in se un inizio di accettazione.

OK. Sono così. Posso cambiare ?
Non so se posso cambiare e quanto tempo ci vuole.
Di sicuro voglio, posso provarci e posso coltivare questa intenzione.

Poi per scritto è più facile, giacché tutto può essere rallentato,
a quattrocchi la cosa è più complessa.

Mi capita ancora di scattare come una molla e a volte proprio
per poco, per non dire nulla.
Che posso farci. Posso sparami ? Tagliarmi la lingua?
No. Do una leccatina al pavimento e poi cerco di rialzarmi.

v





Il giorno 16/lug/09, alle ore 09:59, Luca Scarano ha scritto:

> "Si. Sono convinto anch'io che tutto fa parte della pratica ma la
>
> pratica implica il discernimento."

http://valdhova.blogspot.com



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