Ciao, anch'io assumo il sintrom e spesso faccio l'esame del sangue per controllo (almeno ogni 15 gg).

Mi hanno dato un elenco di verdure da assumere con tranquillità:

cetrioli-zucchine-peperoni-melanzane-sedano-finocchi-belga-cipolle-patate-funghi-fagioli MA NON FAGIOLINI-carote-piselli-ceci-lenticchie ravanelli.

Non devo mangiare le verdure a foglia larga, i cavoli in quanto ricche di vitamina "K".così pure cavoli di bruxelles, cime di rapa, cavolfiore, broccoli, spinaci ravizzone e tè verde.

Ciao cerca di star bene e se vuoi scrivermi son qua. Giancarlo

Non mi hanno proibito i formaggi.