Gli occhiali da sole sono essenziali per un paio di motivi e uno in particolare che protegge la retina dai raggi del sole e quindi da eventuali danneggiamenti. Sopratutto per noi che, praticando il bellissimo sport che è il parapendio, stiamo sempre all'aria aperta e in giornate il più delle volte assolate.

Ho comprato un paio di occhiali da sole che vendono da Decathlon (http://www.decathlon.it/IT/schusky-700-su-6334705/)  che, per una modica cifra di 20€, sono di plastica, con stecchette "fascianti" e proteggono sia dalla luce che dal vento (ovvero sono fascianti). In pratica sono quelli che vendono per gli sportivi sulla neve, per trekking, per passeggiate ma che, usandoli da circa un anno, vanno benissimo anche da mettere sotto il casco (io li uso anche andando in moto).

Consiglio quindi quelli con montatura in plastica (quelli in montatura di ferro o metallo possono dare fastidio), fascianti, che riparino sia da UVA che UVB. E che siano di plastica (quelli di vetro sono alquanto pericolosi e li lascerei per la visione quotidiana). Per chi ha bisogno di occhiali graduati, i maggiori produttori di occhiali ne permettono la produzione (la mia ragazza ha un paio di occhiali RayBan graduati), ma con costo aggiuntivo.

Da evitare gli occhiali simil-cinesi per la scarsa qualità del vetro/plastica.

Just my 2 cent.
 Cesare