
La consapevolezza del respiro che va e che
viene, la contemplazione delle sensazioni del corpo, il mantenimento
dell'attenzione cosciente al momento presente, è una nobile
occupazione e una via sublime che conduce all'indipendenza della mente
e alla saggezza.
(Samyutta Nikaya - ©
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In appoggio alla causa dei
popoli birmano e tibetano le perle di risveglio vengono inviate con le
bandiere del Dhamma e del Tibet.