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133Psicologia Positiva - Novità editoriale

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  • Federico Colombo
    6 nov 09:21
      Spero di fare cosa gradita segnalandovi l'uscita di un nuovo volume.

      PSICOLOGIA POSITIVA
      Applicazioni per il benessere

      A cura di Gian Franco Goldwurm e Federico Colombo
      Edizioni Erickson

      con i contributi di Margherita Baruffi, Marta Bassi, Donatella
      Bielli, Beatrice Corsale, Antonella Delle Fave, Giuliano Goldwurm, e
      Stefano Marchi.

      Altre informazioni su:
      http://www.erickson.it/erickson/product.do?id=2401

      Da alcuni decenni, in alternativa alla psicologia tradizionale
      occidentale, concentrata essenzialmente su carenze, deficit,
      psicopatologia e problemi di adattamento, si è fatto strada nella
      comunità scientifica un nuovo orizzonte culturale e di ricerca
      orientato a promuovere la qualità della vita e il benessere.
      Lo scopo di questo approccio, noto come psicologia positiva, è quello
      di attivare un cambiamento puntando sulle risorse e sulle potenzialità
      dell’individuo in modo che, oltre alla cura del disturbo e del
      disagio, ci sia spazio anche per «tutto ciò che rende la vita
      meritevole di essere vissuta»: una scienza per comprendere e fare leva
      su quei fattori che permettono agli individui, alle comunità e alle
      società di «fiorire» e raggiungere un funzionamento ottimale. Il
      volume dopo un inquadramento generale presenta alcune applicazioni di
      questa disciplina, utili per psicologi, pedagogisti, insegnanti,
      ricercatori e formatori: un training di educazione all’ottimismo per
      favorire uno «stile positivo»; il Subjective Well-Being Training, un
      insieme di strumenti per imparare nuove strategie per aumentare il
      benessere psicologico; l’utilizzo della meditazione per acquisire una
      maggiore coscienza di sé e della realtà; la musicoterapia, per
      imparare a gestire le emozioni e potenziare l’autostima nella
      relazione con gli altri; l’analisi della cosiddetta esperienza
      ottimale (o flow), uno stato globalmente positivo e complesso che
      mostra i suoi effetti nel percorso di sviluppo individuale a lungo
      termine.