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10116Rilassamento Silva del libro

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  • dngoffry@supereva.it
    21 apr 2004
       
      Ciao,
      Dopo aver letto il libro di Josè Silva sul suo metodo... stò sperimentando qualche tecnica. Nel libro del Silva mind viene proposto, per accellerare l'ingresso al livello alfa, di alzare gli occhi in direzione
      delle sopracciglia, a circa 20 gradi. Domands per chi conosce il silva mind.... questa cosa deve essere fatta solo per qualche secondo o per tutta
      la durata del rilassamento?
      Goffredo
       
       
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