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10708Lo yoga fa bene

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  • zio Hack
    6 lug 2004

      Lo Yoga fa bene, ora c'e' la prova scientifica.
      Lo dimostrano i primi risultati di una ricerca compiuta dalla facolta' di Scienze Motorie dell'Universita' degli Studi di Milano e pubblicata sulla rivista Newton.
      ''I primi risultati - ha dichiarato il direttore della ricerca, Arsenio Veicsteinas - dicono che rispetto a quanti fanno una vita sedentaria, nelle persone che praticano Yoga il grasso corporeo e' ridotto del 40%, la massa muscolare e' aumentata del 30-40%, le ossa sono piu' dense, la pressione sanguigna e' piu' bassa".
      (Fonte: Ansa)

      Quando inizieranno a studiare la routine energetica?
      ... sara' comunque troppo tardi per molti ...

      PS
      Quelli che hanno assistito agli ultimi miei 2 corsi spero che la facciano OGNI GIORNO...


      Un abbraccio dallo
      zio Hack
      www.migliorati.org

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